Ciao ragazzi, inutile scusarmi per la mia assenza, basterà controllare la mia pagina per scoprire il motivo ( QUI ). Oggi volevo raccontarvi del primo programma di workout completo che ho portato a termine, si tratta di Cize: The end of the exercize del super muscolosissimo Shaun-T. Venivo da un body revolution ( QUI per la recensione ) mollato a metà causa poco...

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