Caro diario, che settimane di fuoco, come puoi vedere non ho più il tempo di aggiornare decentemente il blog perché sono davvero sommersa di studio e quando ho del tempo libero preferisco non accendere il pc per non sovraccaricare il cervello. Ho molta paura di fallire, davvero. Non riesco a studiare come vorrei, a concentrarmi. Trovo distrazione in ogni dove ed è davvero...
Caro diario, per questa settimana sono in ritardo giustificato: influenza. Maledetta influenza arrivata dopo un week end perfetto. Cominciando dall'inizio, è stata una settimana particolare, ho studiato molto per colmare l'assenza del mio ragazzo che ha ricominciato a lavorare, purtroppo ho molta paura della solitudine, ne ho anche approfittato per cucinare tante cosine sfiziose e per sperimentare. Ho moltoa ansia, questa sessione mi...
Ciao a tutti ragazzi, bentornati su Health is good. Oggi vi propongo una ricetta dal sapore invernale, morbida e calda, ma soprattutto con sole 609 kcal e tutti i macro nutrienti necessari al nostro organismo. Ingredienti per una persona 110 gr di Fagioli Borlotti 110 gr di Fagioli Cannellini 80 gr di tonno al naturale Passata di pomodoro Spezie qb Sale qb Un...
Ciao ragazzi, a differenza della maggior parte della popolazione mondiale io credo - e ho bisogno - dei buoni propositi per andare avanti, mi servono degli obiettivi verso i quale spingermi, dei limiti da scoprire per poterli, poi, superare. Essendo appena entrati nel 2016 è il momento adatto per farvi conoscere i miei buoni propositi per l'anno nuovo, il 30 dicembre 2016 tornerò...
Caro diario, è stata una settimana piuttosto intensa e quindi non oso immaginare come sarà la settimana prima dell'inizio della sessione invernale! Dormo di media cinque ore a notte e non riesco mai ad alzarmi presto, questo sta diventando piuttosto frustrante perchè non dormendo non ho le energie per studiare e fare workout. Con le feste di mezzo ho seguito un po' meno...
Ciao a tutti ragazzi e benvenuti su Healthy is good. Oggi vi propongo una ricetta dal sapore orientale. Fresco, rapido e gustoso lo spicy rice potrà essere servito in ogni occasione. Ingredienti per una persona: Una zucchina 50 gr di salmone affumicato 10 gr di pinoli 70 gr di riso basmati sale qb pepe qb peperoncino qb olio evo Procedimento: Per prima cosa...
